こんにちは♪
Maraisの木村です。
健全なる身体には健全なる魂が宿る
…ということで
最近始めたのが
今更ながらの
ワンダーコアw
※意外とお客様の所有率が高かったですw
筋トレ
毎日
腹筋50×4セット
背筋20×4セット
片腕20×4セット
始めて１週間くらい！？
ですが確実に結果出てますよ!!
※やり過ぎると背中擦れて痛い問題もw
※所有しているお客様一緒にやりましょw
そして、もう一つ
デトックスウォーター
まぁ、冷蔵庫にある果物を
詰め込んで浸したウォーターw
内からの健康に
きっときっとなってるはずw
継続は力なり
信じる者は救われますよね！？
自分は単純なので
ハマると続きますw
see you
名古屋市天白区大根町46天白ハイツ101
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